Sick Building Syndrome, Kondisi yang Bisa Bikin Pekerja Kantoran Mudah Sakit
Kamis, 26/03/2015 13:51 WIB
Foto: Ilustrasi/Thinkstock
Berita Lainnya
Tak Sengaja Telan Silet Dalam Roti, Pria Ini Alami Luka di Mulut dan Jantung
Sisi Lain Nasib Bidan, PTT 9 Tahun Gaji di Bawah Standar
Pesan Jus Malah Diberi Alkohol, Balita Ini Keracunan dan Dibawa ke RS
Kemenkes Tak Setuju Puskesmas Tambah Tempat Tidur, Ini Alasannya
Kirim Tim Ke Perbatasan, Menkes Minta Komitmen Dukungan dari Bupati
Jakarta, Aktivitas yang tidak mengenal waktu ditambah kurangnya waktu istirahat dan daya tahan menurun membuat seseorang lebih berisiko terserang penyakit. Bagi pekerjaan kantoran pun mereka bisa saja mengalami sick building syndrome (SBS).
Dijelaskan Ketua Perhimpunan Spesialis Kedokteran Okupasi Indonesia (Perdoki) dr Nusye E Zamsiar, orang yang bekerja di perkantoran rentan mengalami sick buiding syndrome yaitu sekumpulan gejala akibat bangunan di tempat bekerja yang kurang sehat. Apalagi, para pekerja di kota besar seperti Jakarta, lamanya waktu tempuh ke kantor membuat tubuh rentan lebih lelah.
"Misalkan perawatan AC kurang teratur sehingga di filter AC-nya itu ada kerak atau tumpukan kuman dan jamur dan itu bisa disebarkan ke seluruh penghuni ruangan," kata dr Nusye di sela-sela Konferensi pers Saridon White and Black di Intercontinental Hotel MidPlaza, Jakarta, Kamis (26/3/2015).
Baca juga: Rekan di Kantor Kena Flu? Ini Tipsnya Agar Tak Mudah Ketularan
Ketika ada seorang karyawan yang terserang flu, dengan ruang AC tertutup, virus akan mudah menyebar apalagi ditambah imun yang kurang baik maka seseorang akan mudah tertular. Dalam keseharian, dr Nusye mengingatkan para pekerja agar tidak meremehkan sinyal-sinyal tubuh.
"Seperti badan terasa sakir, anget, pilek, batuk itu jangan merasa ringan-ringan aja. Lagi bekerja di komputer tiba-tiba batuk atau hidung meler. Itu sebetulnya sangat mengganggu kinerja dan produktivitas kerja lho," imbuh dr Nusye.
Untuk mencegah SBS, sudah sepatutnya para pekerja menjaga daya tahan tubuhnya dan cukup beristirahat disertai pola makan sehat dan berolahraga. Selain itu, diperlukan sekali peran dari perusahaan sebab dr Nusye mengatakan SBS sangat berkaitan dengan bangunan tempat bekerja.
Baca juga: Pegang Satu Gagang Pintu yang Sama, Sekantor Bisa Kena Flu Kilat
Perlu perawatan lingkungan dan alat-alat kerja yang baik untuk menghindari SBS. Selain itu patut diperhatikan pula pencahayaan lampu di dalam ruangan kantor serta radiasi dari layar komputer harus diperhatikan.
(rdn/vit)
Dijelaskan Ketua Perhimpunan Spesialis Kedokteran Okupasi Indonesia (Perdoki) dr Nusye E Zamsiar, orang yang bekerja di perkantoran rentan mengalami sick buiding syndrome yaitu sekumpulan gejala akibat bangunan di tempat bekerja yang kurang sehat. Apalagi, para pekerja di kota besar seperti Jakarta, lamanya waktu tempuh ke kantor membuat tubuh rentan lebih lelah.
"Misalkan perawatan AC kurang teratur sehingga di filter AC-nya itu ada kerak atau tumpukan kuman dan jamur dan itu bisa disebarkan ke seluruh penghuni ruangan," kata dr Nusye di sela-sela Konferensi pers Saridon White and Black di Intercontinental Hotel MidPlaza, Jakarta, Kamis (26/3/2015).
Baca juga: Rekan di Kantor Kena Flu? Ini Tipsnya Agar Tak Mudah Ketularan
Ketika ada seorang karyawan yang terserang flu, dengan ruang AC tertutup, virus akan mudah menyebar apalagi ditambah imun yang kurang baik maka seseorang akan mudah tertular. Dalam keseharian, dr Nusye mengingatkan para pekerja agar tidak meremehkan sinyal-sinyal tubuh.
"Seperti badan terasa sakir, anget, pilek, batuk itu jangan merasa ringan-ringan aja. Lagi bekerja di komputer tiba-tiba batuk atau hidung meler. Itu sebetulnya sangat mengganggu kinerja dan produktivitas kerja lho," imbuh dr Nusye.
Untuk mencegah SBS, sudah sepatutnya para pekerja menjaga daya tahan tubuhnya dan cukup beristirahat disertai pola makan sehat dan berolahraga. Selain itu, diperlukan sekali peran dari perusahaan sebab dr Nusye mengatakan SBS sangat berkaitan dengan bangunan tempat bekerja.
Baca juga: Pegang Satu Gagang Pintu yang Sama, Sekantor Bisa Kena Flu Kilat
Perlu perawatan lingkungan dan alat-alat kerja yang baik untuk menghindari SBS. Selain itu patut diperhatikan pula pencahayaan lampu di dalam ruangan kantor serta radiasi dari layar komputer harus diperhatikan.
(rdn/vit)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar